जलयोजन और मधुमेह: क्या पानी पीने से आपका रक्त शर्करा कम हो सकता है?
यदि कोई एक बात है जिस पर सभी स्वास्थ्य अधिकारी सहमत हो सकते हैं, तो वह यह है कि हममें से अधिकांश को संभवतः अधिक पानी पीना चाहिए। इष्टतम जलयोजन…
स्क्वेलीन क्या है? लाभ, दुष्प्रभाव, उपयोग, और बहुत कुछ
बेलेज़ने कहते हैं, “स्क्वालीन एक मॉइस्चराइजिंग घटक है जो आम तौर पर सभी प्रकार की त्वचा द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है और आपकी त्वचा के लिए एक…
रजोनिवृत्ति, पेरीमेनोपॉज और कम एस्ट्रोजन के अजीब लक्षण
पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति के दौरान, कुछ महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि उनकी मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है, लेकिन वे नहीं जानतीं कि क्यों, ऐसा कहते हैं वोंडा राइट,…
वजन घटाने के लिए 4 कम कैलोरी वाले अल्कोहलिक पेय
रेयना फ्रेंको, आरडीएन चिकित्सा समीक्षक रेयना फ्रेंको, आरडीएन, न्यूयॉर्क शहर स्थित आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, खेल आहार विज्ञान में प्रमाणित विशेषज्ञ और प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक हैं। वह अमेरिकन कॉलेज ऑफ लाइफस्टाइल…
क्या मिश्रित सेमाग्लूटाइड और तिर्ज़ेपेटाइड वजन घटाने के लिए सुरक्षित हैं?
जूलियाना सिमोनेटी, एमडीसाल्ट लेक सिटी में यूटा विश्वविद्यालय में व्यापक वजन प्रबंधन कार्यक्रम के एक सह-निदेशक, का कहना है कि यह “पूरी तरह से पागलपन” है कि बीमा कंपनियां अक्सर…
सोरायसिस और शराब: कम पीने के 4 कारण
सहरुग्णताएँ ऐसी चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जो किसी अन्य निदान के साथ सह-अस्तित्व में रहती हैं और परिणामस्वरूप आपके स्वास्थ्य और उपचार को प्रभावित कर सकती हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली पर सोरायसिस…
‘यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट’ ने 2025 के लिए अपने सर्वश्रेष्ठ आहार का खुलासा किया
यह बिल्कुल नए साल की शुरुआत है – जिसमें हममें से कई लोगों के लिए अपनी खाने की आदतों में सुधार करने का नया संकल्प शामिल है – और अमेरिकी…
हृदय रोग उन्नत स्तन कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि हृदय रोग के इतिहास वाले स्तन कैंसर के रोगियों में निदान के समय उन्नत ट्यूमर होने की अधिक संभावना होती है। शोधकर्ताओं…
बीएमआई और आपका स्वास्थ्य: वे कैसे जुड़े हुए हैं?
आपकी नियुक्ति के समय आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा दर्ज किए गए सभी नंबरों में से – रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, शरीर का तापमान, आदि – आपका बॉडी मास इंडेक्स, या बीएमआई,…
यूरोप में प्रतिबंधित कौन से खाद्य योजकों को अभी भी अमेरिका में अनुमति है?
सत्यनारायण कहते हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका में वर्तमान नियामक प्रणाली में उपभोक्ता के लिए क्या सुरक्षित या असुरक्षित है, इसका पता लगाने का अधिकांश काम बाकी है। वह ये सुझाव…